Naar schatting 124.000 Nederlanders van 65 jaar en ouder kwamen in 2025 na een val terecht op de spoedeisende hulp. Het merendeel liep daarbij ernstig letsel op. Een jaar eerder ging het om ongeveer 119.000 ouderen.
Het aantal valincidenten met ernstig letsel is in tien jaar tijd met 16 procent toegenomen. Ouderen lopen bij een val vaak een polsbreuk, heupfractuur of hersenletsel op. De sterkste stijging is te zien bij mensen van 65 tot en met 74 jaar.
Een miljoen ouderen valt jaarlijks
De cijfers laten niet het volledige aantal valpartijen onder ouderen zien. Veel mensen zoeken na een val geen hulp op de spoedeisende hulp. Jaarlijks valt ongeveer een derde van alle 65-plussers, naar schatting een miljoen Nederlanders.
Tijdens de Valpreventieweek worden ouderen gewezen op manieren om het risico op een val te verkleinen. Kracht- en balansoefeningen kunnen daarbij helpen. Ook mensen die nog nooit zijn gevallen en zich fit voelen, kunnen volgens VeiligheidNL voordeel hebben van zulke oefeningen.
In het hele land worden activiteiten georganiseerd. Ouderen kunnen onder meer een balanstest doen en bijeenkomsten bezoeken waar zij advies krijgen over valpreventie. Informatie en een test van het valrisico zijn te vinden op testjevalrisico.nl.
Minister Sophie Hermans van Volksgezondheid, Welzijn en Sport noemt het voorkomen van valpartijen belangrijk. "Als mensen op latere leeftijd vallen, zijn vaak niet alleen de gevolgen groter, maar ook het herstel is zwaarder", zegt ze. "Niet zelden is die val zo het begin van het verlies van zelfstandigheid. Dat willen we voorkomen. Daarom zijn de publiekscommunicatie die we nu starten en de maatregelen die we nemen zo belangrijk."
VeiligheidNL benadrukt dat een val op latere leeftijd niet alleen lichamelijke gevolgen kan hebben. Het herstel kan langer duren en de zelfstandigheid onder druk zetten. Met vroegtijdige aandacht voor balans, spierkracht en het valrisico proberen gemeenten en zorgorganisaties dat te voorkomen.
